给皮肤补水的几个步骤
怎样给皮肤补水，无论什么时候都会是人们讨论的最热话题，报刊，杂志，微博等各大媒体总是少不了对这个话题的关注，逛逛论坛，贴吧，你会看到很多贴子都是关于怎样给皮肤补水的内容，怎样补水的确是个让人无论何时都不会忽略的话题，因为我们的肌肤天生就需要补水，为了适应干燥的气候，补水也是我们每天美容护肤的一个步骤，那么今天我们就来谈谈这个大家都关心的话题——怎样给皮肤补水。
选择适合肌肤的面霜
各类型皮肤都容易处于缺水状态，不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态。油性皮肤应选用清爽的水质保湿产品;干性皮肤缺水现象最为明显，所以选用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果。
挑选补水润肤型化妆水
化妆水对皮肤的补水作用不容忽视。选择润肤型化妆水，将化妆棉蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。
使用睡眠面膜到天亮
睡眠面膜一般油分高些，皮肤在睡觉的时候张开毛孔，皮脂的调节可以使皮肤变得光滑，恢复弹力，所以睡眠面膜中的营养物质可以在夜间充分被吸收。
饮水
以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20-25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少1/2，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。