芳香疗法如何治病?

芳香疗法如何治病？

芳香可以激发人类本身的自然愈力，其基本概念就是使用从果实和花卉中萃取的天然芳香精油，促进身心健康和美容。换句话说，就是利用芳香所蕴含的植物力量，激发人类与生俱来的治愈能力，维持身心两方面的健康。芳香疗法最大的特征，是着重于心灵的部分，针对身心同时加以治疗。

肩膀疼痛、肌肉痛

建议使用精油：薰衣草、马郁兰、迷迭香、洋甘菊、黑胡椒

最简单、方便的消除方法，就是使用上述精油来个芳香浴，这样可以使皮肤和鼻孔都能充分吸收芳香精油的有效成分。泡澡完后，如果能按摩一下，效果一定更加理想。

马郁蓝具有血管扩张作用和镇痛作用，迷迭香促进血液循环，洋甘菊可以缓和疼痛，平静神经。当然，放松效果极佳的薰衣草也是不可或缺的香草精油之一。按摩时，可以混合具有促进血液循环，强化肌肉的黑胡椒。

头痛

建议使用精油：薰衣草 薄荷

头痛的原因有千百种，其中，最麻烦的就是偏头痛。偏头痛时，不妨利用可以使心情爽快的薰衣草和薄荷，直接擦在太阳穴上，二者都具有醒脑和镇痛作用。

薰衣草适用各种肌肤，薄荷的刺激性强烈，可以用10毫升的甜杏油加2滴薄荷精油后稀释使用。