揭开牙齿10个秘密(二)
如果你戴了牙套，就要特别注意刷牙，否则在牙套周围残留的食物、细菌和酸性物质会慢慢使珐琅质脱落，并在牙套支架周围形成牙洞。
7、牙缝为何会变宽
牙缝中充满了牙龈乳头。在人的一生中，牙龈乳头坏死脱落的次数很多，牙龈乳头的高度会随着逐渐降低，使得牙缝逐渐变宽，这是人体衰老的一个迹象。如果牙龈清洁不当而导致牙龈经常发炎，就会加速牙龈乳头脱落，造成牙周炎和牙缝增宽。如果是牙周疾病引起的牙缝增宽，关键要注意牙齿的清洁和治疗。如果是先天性的牙缝增宽，且缝隙又不是很大，可以选择做烤瓷冠，将牙齿变大一点来弥补；或者戴牙套进行牙齿矫形，大约半年就可以见效。
8、牙齿为何会变大
牙周炎的第一表征就是牙齿变长，实际上这是牙龈萎缩的结果。牙周炎的另一个表现就是牙龈出血、口臭、溢脓，严重者还会出现牙齿松动、咬合和持续性钝痛。而牙周炎的发生多与牙齿菌斑、食物嵌塞、不良修复体、咬创伤等引起。除了必要的治疗外，日常去除牙菌斑也很重要，但这项工作不是刷牙就能解决的，只有进行医疗洁齿，才能将淤积的脏物彻底清除;如果患了轻度牙周炎，应选择刷毛细软的牙刷刷牙，遇到流血部位也不要怕疼，这样能有效改善症状。
9、牙齿为何会敏感
大多数牙敏感是由于龋齿造成的。龋齿的症状还包括:牙疼、对冷、热食物或甜食有过敏现象，在蛀蚀非常严重的情况下，牙齿还可能会变成棕色，珐琅质表面出现明显的孔洞等。当牙齿出现敏感现象时，应及时就医。因为纤细的牙神经是任何消炎药物都无法达到的部位，如果发生神经“溃烂”，就需要“根管治疗”，把烂掉的牙神经全部清除。
10、牙齿为何出现锯齿状
牙齿之所以出现这种情况，是由于患者长期食用瓜子等坚壳类食物，牙切缘牙釉质过度磨耗，从而形成牙齿缺损。此外，牙齿出现这种现象，还暴露了龋齿者的健康缺陷，说明骨质较软，应适当补充钙质，从而使牙齿更坚固。如果牙齿出现这种缺损，就不要继续用门牙嗑瓜子。
研究还发现，牙齿一旦残缺不全，当少于15颗时就会引起血压升高，通常舒张压会随着牙齿数量的减少而上升，牙齿缺损的数目越多，血压升高的幅度就会越大。当发生牙病后，应及时去医院治疗，千万不要认为牙痛是小病，一旦酿成大病，后患无穷。
推荐5种护牙食物
面对牙齿变黄、牙龈出血、牙齿松动、牙龈肿胀等等牙齿疾病，专家推荐了5种护牙食物供大家参考。
1、水
适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
2、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
3、无糖口香糖
可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
4、香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
5、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。